Méditons ensemble 

Depuis le début du confinement nous vous proposons de nous réunir tous les Jeudi à 20h15 en ligne afin de partager l’esprit d’amour et de paix du coeur dans l’incertitude. Nous nous connectons à notre source de guérison dans un esprit de bienveillance et de respect mutuel.

Pour nous rejoindre chaque Jeudi pendant le confinement cliquez ici.

Vous pouvez également vous rendre sur les pages Facebook d'Olivier Raurich ou d'Être Plus.

Différents intervenants nous offrent leur temps et précieux enseignements au fil des semaines :

. 25 juin : Dat Phan Angevin

"Le silence foudroyant."

Les soirées reprendront en Septembre. Nous vous proposons de revenir sur cette page fin août pour découvrir les dates, intervenants et thèmes qui seront abordés.

Bel été à toutes et tous !

Ressources - Soirées passées 

Vous trouverez ici des liens et matériels vous permettant de revisiter les soirées passées.

. 26 mars : Olivier Raurich

" Trouver la paix intérieure dans un monde imprévisible."

 


. 2 avril : Dat Phan-Angevin

" Le cadeau de la non-peur (The gift of fearlessness)." 

- Audio du chant accompagné de guitare interprété par Dat : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : Ici

 


. 9 avril : Constance Yver-Elleaume

" La Gratitude."

- Audio de la méditation de la Gratitude : Ici

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : Ici

 


. 16 avril : Francis Gheysen

" Affectionate breathing, respiration affectueuse, d'après Chris Germer." 

 

- Texte de la méditation : ici

- Audio de la méditation de la Respiration affectueuse : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

. 23 avril : Yasmine Liénard

" La compassion pour soi et pour les autres : se relier à la souffrance et prendre conscience avec amour de nos vulnérabilités qui nous relient." 

- Audio de la méditation de la Compassion : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

. 30 avril : Dat Phan Angevin

Zen mind, Beginner's mind - Esprit Zen, esprit du débutant."

- Audio de la méditation de la Compassion : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici


. 7 mai : Olivier Raurich

" La Pleine Conscience : contacter notre source intérieure de guérison."

- Audio de la méditation de "Contacter notre source intérieure de Guérison" : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

 


. 14 mai : Francis Gheysen

" Méditation au centre de soi-même."

- Audio de la méditation de "Méditation au centre de soi-même" : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

 


. 21 mai :  Olivier Raurich

"La Pleine Conscience, un remède à l’insécurité fondamentale de l’existence ?"

- Audio de la méditation de "La Pleine Conscience, un remède à l’insécurité fondamentale de l’existence ?" : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

. 28 mai : Dat Phan Angevin

"Le Miracle de la pleine conscience."; hommage à Thich Nhat Hanh.

- Audio de la méditation de "Le miracle de la Pleine Conscience " : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

. 4 juin : Francis Gheysen

"Le havre de paix."

- Texte de la méditation : ici

- Audio de la méditation "Le havre de paix" : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

. 11 juin : Olivier Raurich

Au coeur de la Pleine Conscience : Paix, Force et Joie de vivre

- Audio de la méditation "Au coeur de la PC : Paix, Force et Joie de vivre"   : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

. 18 juin : Constance Yver Elleaume

Au delà de la vie et de la mort : la VIE

- Audio de la méditation "Au coeur de la PC : Paix, Force et Joie de vivre"   : 

- Replay audio/vidéo en ligne de la séance : ici

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